Como ter estilo?

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Quarta-feira, 12 de Maio de 2010

Sabias que...

 

... podes enganar a tua mente? O poder do sorriso é enorme, quando sorris, mesmo que estejas de mau humor e seja de maneira forçada, o teu cérebro acha logo que estás contente. Assim, produz endorfinas, que são as hormonas da alegria e bem-estar, e isso transmite-te logo uma sensação geral de bem-estar e felicidade.

Por isso meninas, se um simples sorriso faz tudo isto, imaginem o que uma gargalhada faz! O efeito positivos de um filme de comédia, duram no corpo nada mais nada menos que 24 horas!! O que significa, que ficas feliz e alegre durante 24 horas! Fixe, não?

Já sabes, quando estiveres de mau-humor, triste, deprimida, sorri e verás logo diferenças!

O acto de sorrir, transmite segurança , confiança, boa onda e felicidade aos outros que te rodeiam! Se sorrires, conseguirás com que todos te acham super fixe e simpática, a assim ficas com mais amigos! E sabias ainda, que ficamos mais atraentes a sorrir? A cara fica mais relaxada , radiante e bonita! E um sorriso tem um efeito alucinante nos rapazes! Experimenta mostrar um sorriso ao tal rapaz, e verás logo com o ele ficará enfeitiçado!

 

O poder das endorfinas:

 

A endorfina é um químico que produzimos, que é transportado pelo sangue. É ela que nos faz ficar eufóricas e felizes!

 

Efeitos principais das endorfinas:

  • Melhoram a memória;
  • Melhoram o estado de espírito (bom humor);
  • Aumentam a resistência;
  • Aumentam a disposição física e mental;
  • Melhoram o nosso sistema imunológico;
  • Bloqueiam as lesões dos vasos sanguíneos;
  • Têm efeito antienvelhecimento, pois removem superóxidos (radicais livres);
  • Aliviam as dores.

Fonte: Wikipedia

Adaptado da Revista Bravo nº 304

publicado por tiffany às 22:45
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Terça-feira, 11 de Maio de 2010

Como conjugar leggings brancas

A pedido da Di, vou mostrar como conjugar leggings brancas.

leggs

Leggings: encontra-se em qualquer loja (esqueci-me de meter o nº , mas é o nº 1)

 

Look 1 : 2-camisa, Pimkie ; 3- fio com pendente, H&M ; 4- Malinha, H&M ; 5- sapatilhas All Star, Converse ;

Look 2 : 6- brincos, H&M ; 7- túnica, Pimkie ; 8- botas , Timberland; 9- mala, H&M; 10- sandálias, Aldo ;11- óculos, H&M, 12- bangle, H&M;

Look 3 : 13-túnica, H&M, 14- fio, Bijou Brigitte ; 15- ténis, Vans; 16- malinha, H&M, 24- pulseiras, H&M

Look 4 : 17-túnica tipo camisa, Pimkie ; 18- argolas, H&M; 19- colar,H&M ; 20- bandolete,H&M; 21- bangles, H&M, 22- sandálias, H&M; 23- mala, H&M

 

 

Look1 : este look é muito simpes, é constituido pelas leggings, por uma camisa de ganga , um fio e umas sapatilhas all star. Como as leggings são brancas, convém que as túnicas/camisas sejam de uma cor que faça contraste.

Look2 : look inspirado no estilo braze. Constituido por uma túnica colorida com motivos florais, as leggings, e vários acessórios. Podes optar pelas botas ou pelas sandálias.

Look3 : look também muito colorido , mas mais descontraído. Constituido por uma túnica tye-dye , as leggings, e uns ténis desportivos da Vans, de dão o ar descontraído ao look. É bastante prático este look. Podes usar os óculos do look 2, pois ficam muito bem. O fio , as pulseiras e a mala tão um ar mais chique ao look. Podes usar umas argolas, como brincos.

Look4 : é o mais composto e o mais chique. É constituido por uma túnica/camisa preta, as leggings, uma mala preta, umas sandálias gladiadoras pretas, uma bandolete, e os acessórios são dourados, para dar mais brilho. O colar dá mais cor ao look e destaca-se mais. É um look óptimo para todas as ocasiões, quer para ir à escola, a uma saída/passeio com amigos ou para sair à noite. Se usares para a noite, podes usar uma maquilhagem mais chamativa.

 

 

Aconselho que uses as leggings brancas com roupas com cores que contrastem. Não optes por cinzento, pois fica muito "morto".

 

Espero ter ajudado Di, e desculpa , mas ontem tive um imprevisto e só deu para responder hoje. Beijinhos a todas!

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publicado por tiffany às 20:19
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Domingo, 9 de Maio de 2010

Vício

Estou totalmente viciada na música "Eenie Meenie- Justin Bieber ft. Sean Kingston" , não sei bem porquê! Fico sempre animada quando a oiço, é uma música que transmite alta energia! Aconselho a toda a gente !

música: Justin Bieber ft. Sean Kingston- Eenie Meenie
publicado por tiffany às 16:45
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Sexta-feira, 7 de Maio de 2010

Makumba??!!

Desculpem, mas tenho de desabafar ! Acho que me fizeram uma makumba, pois tudo me anda a correr mal! Eu tiro excelentes nos testes , mas os stores andam só a embirrar comigo! A minha "vida social" está péssima : os meus amigos estão todos a mudar de escola, já não passo quase tempo nenhum com a minha melhor amiga, há montes de amigos que agora simplesmente desprezam-me... Porque será que nunca é nada como queremos?? E tu, também tens problemas como os meus?

I feel: com nervos
publicado por tiffany às 23:28
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Quarta-feira, 5 de Maio de 2010

Auto-estima precisa-se!

Já te aconteceu sentires-te feia,inútil... sentires que ninguém gosta de ti, e que és a pessoa mais infeliz do mundo? De certeza que já te aconteceu alguma coisa destas pelo menos 1 vez na vida. Se sim, é porque tens falta de auto-estima!

 

 

O que é a auto-estima?

A auto-estima é confiança e o valor que temos por nós próprios. Uma pessoa com alta auto-estima é uma pessoa que se aceita como é e que cuida e gosta de si própria.

 

Porque ficamos com baixa auto-estima?

Muitas vezes, acontece porque há sempre aqueles colegas mauzinhos que se acham os maiores, e então decidem gozar com os outros. As pessoas mais "fracas" psicologicamente, levam muito a sério a opinião dos outros. Isso faz com que se sintam mal consigo próprios e que não se consigam aceitar como são. Também acontece por gostares de um rapaz e ele não gostar de ti ou não ligar/reparar em ti. Assim ficas a pensar que é feia , e que ninguém gosta de ti!

 

A falta de auto-estima é também é uma das causas que faz com que os jovens começam a fumar, a consumir droga e alcóol mais cedo, pois acham que assim ficam mais populares e fazem mais amigos, porque pensam que assim mostram maturidade e que são muito crescidas para tomar as suas decisões!

 

 

Truques & Dicas para elevar a auto-estima:

  • Olha-te bem ao espelho e faz uma lista das coisas que gostas e que não gostas em ti, física e psicologicamente. Sê sincera! Todos nós temos algo que não gostamos em nós , mas ao olhos dos outros, por vezes parecemos perfeitos e eles nem notam!
  • Compra roupa que te favoreça e que gostes, e assim vais te sentir melhor ao espelho! Se não souberes o que te fica bem, vai às compras com a tua mãe , irmã ou amiga para que te aconselhem.
  • Lembra-te que ninguém é perfeito , e todos nós temos as nossas qualidades e os nossos defeitos!
  • Por vezes quando vês famosas nas revistas e na net, elas nem sempre são tão perfeitas quanto parecem! Não te esqueças da make up e de programas como o photoshop ...
  • "Os elogios não me elevam, as críticas não me rebaixam. Sou o que sou, e não o que acham!" Não ligues às opiniões dos outros! Muitos dos que nos criticam, dizendo que somos feias, gordas, etc, fazem isso porque se sentam mal com eles próprios, e ao fazerem com que nós nos sintamos mal, eles assim sentem-se bem!
  • Por vezes não podemos mudar certas coisas em nós, mas só temos é de aprender a viver com isso. Se tens uns quilinhos a mais, podes emagrecer, só precisas de força de vontade, exercício fisico e uma dieta apropriada. Agora , não podemos mudar certas coisas da nossa fisionomia, como o formato do nosso corpo ou da nossa cara.
  • Aceita-te como és! Há sempre alguém que gosta de nós , e há sempre quem não goste. Mesmo as pessoas que aos nossos olhos são super populares e perfeitas, têm sempre alguém que não goste delas.
  • Não confundas mania com auto-estima: uma coisa é gostares de ti, e outra é achares que és melhor que os outros!
  • Acredita que és capaz! Se tu queres , tu consegues! Isto resulta sempre comigo: quando não estou a conseguir fazer uma coisa (isto acontece-me imenso, especialmente em Educação física), penso sempre: « eu vou conseguir, se os outros conseguem , eu também consigo, eu não sou nenhuma incapacitada, felizmente, por isso eu consigo! » E zás! Consigo quase sempre ( resulta em 98% das vezes xD) ! Por isso, deixa de lado o péssimismo!
  • Mostra a tua confiança! Não sejas insegura! Confiança em ti é o essencial! Anda de cabeça erguida, e nunca te deixas rebaixar com os comentários dos outros!
  • Não tenhas medo de usar o que gostas! Era super aborrecido se todos nos vestissemos de forma igual? Compra o que gostas, e sê diferente! Faz o teu próprio estilo, usa algo diferente e não te deixes abater se alguém te disser " Olha aquela, que roupa horrível!" . Por exemplo , um dia fui para a escola com umas leggings de cabedal , um vestido branco tipo camisa,  com uns all star e com um anel grande. Uma colega da minha turma, que é super invejosa ( é daquelas pessoas que eu já referi antes, que criticam uns para se sentirem melhor) disse-me assim : "Ai Meu Deus, que roupa é essa?Não tinhas um anel maior??!" E vocês acham que eu fiquei abatida? Disse-lhe apenas :« A inveja é f*****, não é? » Isto só para vos explicar que não interessa os outros gozarem, o que interessa é vocês gostarem!

 

E agora, já te sentes melhor? Toca a sair à rua com o vosso melhor sorriso e mostrem ao mundo quem vocês são!

 

Deixo-vos com uma frase inspiradora, se bem se lembram, dava na publicidade da marca "Matinal", se não me engano :

"Se eu não gostar de mim, quem gostará?"

I feel: Let the sunshine in!
publicado por tiffany às 16:09
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Terça-feira, 4 de Maio de 2010

Leggings

As leggings são uma peça base desta estação. Encontram-se em todas as lojas,  mas por vezes temos de ter cuidados sobre as nossas escolhas...

Leggings

1- H&M , 2- H&M , 3- Zara Trafaluc, 4- Bershka , 5- Inside, 6- H&M, 7- Bershka , 8- Zara , 9- Stradivarius, 10- H&M, 11- Pimkie

 

 

As leggings não são aconselhadas para quem :

-é gordinha

-tem a pernas/coxas muito grossas em comparação ao resto do corpo

 

As leggings devem ser usadas com túnicas, camisas compridas e blusas, tops e camisolas compridas. Fica super mal com blusas curtas, mesmo em quem tem corpo de sereia. As leggings adequam-se a todos os estilos, pois há leggings muito diferentes umas das outras. As chamadas treggings (leggings a imitar jeans, foto 4) , apesar de parecerem calças, também devem ser usadas com blusas compridas .

 

 

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publicado por tiffany às 19:13
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Segunda-feira, 3 de Maio de 2010

1 mêêêsssss!!!

Pessoal, amanhã o blog faz 1 mesinho!!! Obrigado pela vossa colaboração e obrigado por fazerem o blog crescer, sei que é muito pouco tempo , mas graças a vocês, tudo isto, que é muito pouco, tem sido possível!

Obrigado :D

 

publicado por tiffany às 21:11
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Pedido - Looks para concerto da Miley Cyrus

A pedido da gerente do blog "mileyemportugal"  , vou fazer looks para o concerto da Miley no Rock in Rio.

 

Look 1 :

 

mileyconcert

1- Top, H&M / 2- Calções, Pimkie / 3- Sapatilhas, Converse All Star (sapatarias, lojas de desporto) / 4- Mala, Eastpak (lojas desportivas) /5 - Mala, Eastpak (lojas desportivas) / 6- Brincos - Pimkie / 7- Pulseira,  H&M / 8- óculos wayfarer, Ray Ban (oculistas , e encontras imitações em lojas como a claire's, etc)

 

Este look é bastanho fresco e prático, e devem optar por ele se o dia estiver quente. Visto que o concerto vai ser no Rock in Rio, este look e todos os outros são muito práticos , e claro, fashion! Como vão ter de aguentar um dia inteiro quase sempre em pé, aconselho que usem uns ténis. As malas da Eastpak são ideais para raparigas práticas , mas se preferires podes usar outra, mas não aconselho muito pequeninas.

 

Look 2 :

mileycyrus concertlook

1- Camisa, Pimkie / 2- Top básico, Pimkie / 3 - Óculos wayfarer, oculistas e lojas de acessórios / 4 - T-shirt, Pimkie / 5- Leggings, H&M / 6- Leggings, Pimkie / 7- Ténis Vans, lojas desportivas / 8- Pulseiras, H&M / 9- Mala , H&M / 10 - Fio, H&M / 11- Sapatilhas All Star, lojas desportivas / 12 e 13 - Malas Eastpak, lojas desportivas.

 

Adorei estes looks. A base do look é a mesma : umas leggings floridas com uma túnica. Digo-vos uma coisa, estas leggings estão super na moda, e são muito práticas e confortáveis. Umas são da Pimkie e outras da H&M, e fiz 2 looks em 1 para vos mostrar como podem usar. No 1º , está uma camisa de ganga, e aconselho que a uses aberta e com um top branco por baixo. No 2º , está uma túnica preta com brilhantes. Acho que os vans ficam super bem , pois dão um ar irreverente ao look. Podes trocar a conjugação das peças. As malas da Eastpak são muito práticas para estares no concerto, mas se preferires podes usar uma mala mais chique.

 

Look 3 :

 

miley concert

1- Top, H&M / 2- Fio, H&M / 3- Calças, Bershka / 4 e 5- Sabrinas, H&M/ 6 - Brincos, H&M/ 7- T-shirts Rolling Stones, H&M / 8- Mala,  Pimkie / 9- óculos de aviador, Pimkie / 10- Óculos , H&M / 11 - H&M

 

 

Este é um look mais rockeiro. Podes optar pelo top ou por 1 das t-shirts, e podes optar por uma das sabrinas. Eu não aconselho as sabrinas para quem tem pele fina e para quem vai andar muito, pois podem "coçar" os pés e podes ficar com bolhas e feridas. Se preferires ténis, opta por uns all star, ou algo que aches que fique bem.  A mala é a mesma coisa, se levares muita coisa opta por uma mochila do tipo Eastpak.

 

 

 

Penteados :

Para o cabelo opta por algo simples. Na primeira foto, se tiveres o cabelo ondulado, é só ajeitar e usar os produtos normais. Se tiveres cabelo encarolado, estica em cima e em baixo deixa apenas com alguns jeitos. Se tiveres cabelo liso, enrola com a escova , usa produtos para caracóis e põe laca. Podes também usar o baby-liss para encaracolar um pouco.

Na 2ª e na 3ª foto, é só esticar . Na 2ª prende umas mechas com um gancho, e na 3ª deixa franja.

Na 4ª imagem, se tiveres cabelo liso ou pouco ondulado, encaracola com o baby-liss, mas encaracoles muito em cima. Se tiveres cabelo encaracolado, só precisas de usar produtos para cabelo encaracolado. Para caracóis mais definidos, podes molhar com água e enrolar com o dedo, ou então usar mousse/espuma para definir os caracóis.

Na 5ª imagem, efectua os mesmo procedimentos da 2ª e 3ª foto, mas desta vez põe uma fita no cabelo, como na foto.

 

Outras opções:

Podes usar bandoletes, fazer uma trança ao lado, esticá-lose o tiveres encaracolado, para variar, e vice-versa.

 

Maquilhagem:

 

Faz um risco fininho a lápis castanho ou preto ( usa preto para um look mais rock, ou se gostares mais, e usa o castanho para um look mais natural). Esbate o risco, para não ficar muito carregado. Aplica sombra castanho claro ou  cinzento,e não ponhas muito para não ficar muito carregado.Põe um pouco de rímel, aplica gloss rosa clarinho , e estás pronta! Se quiseres podes pôr base para tapar as imperfeições.

 

O que levar na mala:

- Comida (1 ou 2 sandes, pacotinhos de bolachas, água, pacotes de leite e /ou sumo, e outras coisas se quiseres)

- Algum dinheiro

- Um bloco/caderno de folhas e 1 caneta , caso encontres algum artista ;)

- Lenços

- Pastilhas

- Pensos

- Telemóvel

- óculos de sol

- espelho

 

 

Espero que seja isto o que querias, se precisares de mais alguma coisa diz ;)

 

Beijinhos leitoras!!!

publicado por tiffany às 20:58
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Domingo, 2 de Maio de 2010

Links

Olá!! É só para dizer que os blogs que estão na lista de links são na maioria os meus blogs favoritos, e os outros são blogs que me divulgarem e que eu retribui a divulgação. Contudo, visitem-nos pois são todos muito bons!

publicado por tiffany às 14:36
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Sábado, 1 de Maio de 2010

Desejos...

Porque todas nós temos os nossos desejos, hoje vão ficar a saber os meus.

 

Vans:

 

Adoro! Estou totalmente apaixonada pelos Vans deste modelo, é a coisa que eu mais quero neste momento! São super giros, ficam super bem nos looks, dão um ar original, desportivo mas fashion ao look, na minha opinião. Mas tenho um problema: não sei onde é que se vendem nem quanto custam! Alguém sabe? Se souberem digam, please!

 

T-shirts Element/Billabong:

Agora estou numa daquelas fases em que me apetece ter um look mais simples, e estas t-shirts, apesar de uma ser de rapaz, são super giras! É pena é seres super caras, mas pode ser que quando fizer anos , alguém em ofereça!

 

Vestido net-a-porter

 

Meu deus, amei estes vestidos da net-a-porter, é pena é só poderem ser comprados por encomenda e serem caríssimos (mais de 100 euros)!.

Bom, nunca os vou poder ter, mas pode ser que encontre uns parecidos... sonhar não faz mal!

 

Pimkie :

São mesmo lindas estas roupas, não são? O meu grande problema, é que a Pimkie não existe no centro comercial que eu custumo ir, que é o mais perto de onde eu moro, só há num outro, que é mais longe mas tem mais lojas. Só vou lá raramente, mas pode ser que quando eu for, ainda haja estas roupas.

 

 

 

 

E vocês, quais são os vossos desejos?

publicado por tiffany às 15:43
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Finalmente, já tenho computador!

O meu computador chegou hoje, estou mesmo feliz! Agora já posso postar  com mais frequência!

publicado por tiffany às 15:40
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