O Verão é sempre aquela altura em que a nossa pele tem mais atenção que durante o resto do ano, porque usamos roupas que mostram mais pele, vamos à praia e queremos ter um bronzeado bonito e a pele hidratada e brilhante. Para isso, há que ter bastantes cuidados.

• Usa sempre um protector solar, de preferência com FPS maior que 20. É verdade que usando protector não te bronzeias tão depressa, mas não apanhas escaldões com tanta facilidade e evitas ter doenças de pele no futuro.
• Não metas óleo na pele! Há muitas raparigas que se enchem de óleo para ficarem bronzeadas, mas lembra-te do seguinte: se usas óleo alimentar para fritar a comida, ao usares óleo para o corpo durante a exposição solar vais estar a fritar a tua pele! Ou seja, ficas com um escaldão, a pele vai-te cair e vais ficar às manchas, o que é horrível.
• Quando chegares a casa, toma banho com um gel de banho hidratante. De seguida, aplica um after sun ou um creme hidratante.
• Tenta fazer exfoliação uma vez por semana. Vais uniformizar a pele, eliminar as células mortas, dar um aspeto mais saudável à pele e permitir-lhe um bronzeado mais bonito e uniforme.
• Evita a exposição solar nas horas em que os raios estão mais fortes. O sol envelhece a pele, provoca manchas e rugas, lembra-te disso!